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健康三步曲----F、U、N

浏览：6955次时间：2012年3月23日

1. F(forge)指健身，要求每个家庭成员每日坚持半小时运动锻炼；
2. U(Unieon)指和谐，即每个家庭都应和睦相处；
3. N(Nutrition)指营养，要求膳食既讲究烹调技艺，又讲究营养均衡合理。